シワ（しわ）対策

シワの美肌には、シワ予防とシワ対策があります。
■シワ予防では、紫外線対策（UVケア）が重要です。紫外線は、シミと同様にシワの一因と考えられています。紫外線は、真皮のコラーゲンを小さく切断したり、エラスチンを変質させる酵素の分泌を促進します。紫外線対策には、UV化粧品や日傘・帽子などがあります。
■シワ対策には、病院の治療があります。
病院の治療には、レーザー治療・IPLフォトフェイシャル・フォトRF・ポラリス・サーマクール・フェイスリフト・コラーゲン注入・ヒアルロン酸注入・ボトックス・ケミカルピーリング・レチノイン酸（外用薬）などがあります。
なお日常生活では、ビタミンCを多く含んでいる野菜や果物を積極的に摂取しましょう。ビタミンCは、コラーゲンの生成に不可欠です。

シワは、年齢と共に増加すると言われています。シワの原因は、肌の老化・紫外線などです。肌が老化すると真皮のコラーゲン・エラスチンの生成量が減少したり、変質したりします。また紫外線を浴びるとコラーゲンを小さく切断したり、エラスチンを変質させる酵素の分泌を促進されます。コラーゲン・エラスチンが減少すると肌の弾力を失い、シワになります。
なお肌が乾燥すると角質層が乾いてはがれ、表皮の水分も蒸発し、肌が薄く硬くなり、小ジワができたりします。またシワの原因には、上記以外にも活性酸素・女性ホルモン・筋肉の緊張も関係しているそうです。活性酸素が発生。肌が酸化することにより、真皮層のコラーゲンが変質して硬くなり、弾力がなくなります。