ニキビの原因

ニキビの原因は、皮脂・ホルモン・アクネ菌（細菌）が密接に関連していると言われています。ニキビは、過剰な皮脂の分泌により、毛穴に皮脂や角質が詰まり、アクネ菌が異常に増殖することにより起こります。
なおニキビの原因には、上記以外にもストレス・食生活・間違ったスキンケアなどがあります。
■白ニキビは、毛穴が塞がれ、皮脂が増え、盛り上がり、肌の表面から皮脂が白っぽく見える状態です。
■黒ニキビは、毛穴の中でアクネ菌が増殖し、毛穴部分が酸化され、肌の表面が黒ずんで見える状態です。
■赤ニキビは、毛穴の中でアクネ菌が皮脂を栄養源にして異常繁殖し、赤く炎症を起こしている状態です。
■黄色ニキビ（化膿ニキビ）は、赤ニキビの炎症が更に進行し、膿んでいる状態です。ニキビが炎症を起こしている組織以外にも影響を与え、ニキビ跡（痕）が残りやすくなります。

大人ニキビの原因

大人ニキビの原因は、皮脂・ホルモン・アクネ菌（細菌）以外にもストレス・疲労・睡眠不足・肌の乾燥・生理（ホルモンバランスの変化）・新陳代謝の悪化・間違ったスキンケア・メイク汚れ・無理なダイエットなども関係しています。

ニキビ対策

ニキビ対策には、ニキビ予防とニキビ治療があります。
■ニキビ予防では、洗顔が重要です。
洗顔は、1日1回から2回低刺激性のせっけんを使用することが重要です。なお過剰に洗顔したり、間違った洗顔をするとニキビを悪化させる可能性があります。またニキビ予防では、バランスのよい食生活・ストレス対策なども重要です。
■ニキビ治療には、市販の治療薬と病院の治療があります。
市販の治療薬には、プロアクティブなどがあります。
病院の治療には、レーザー・IPLフォトフェイシャル・ケミカルピーリング・イオン導入・ホルモン治療・トレチノイン療法・アダバレン（外用薬）・ビタミンA誘導体（外用薬）・ビタミンC誘導体（外用薬）・イオウカンフルローション（外用薬）などがあります。