シワの原因

シワの原因には、内的要因と外的要因があります。
■内的要因には、加齢・女性ホルモンがあります。
加齢が進むと肌の真皮の約70％を占め、網目状に存在するコラーゲン・コラーゲンの網目状構造を支えるエラスチンの生成量が減少したり、変質したりすることにより、肌の弾力が失われてシワになります。
女性ホルモンは、コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸の生成に関係しています。しかし女性ホルモンは、20代から30代前半をピークに減少します。 なおヒアルロン酸は、コラーゲンとエラスチンを埋め尽くすようにゼリー状に存在し、水分を保持しています。
■外的要因には、紫外線（光老化）・活性酸素があります。
紫外線は、コラーゲンを小さく切断したり、エラスチンを変質させる酵素の分泌を促進されます。コラーゲン切断されたり、エラスチンが変質すると肌の弾力が失われてシワになります。
活性酸素は、酸化作用により、コラーゲンを変質させ、硬くすることにより、肌の弾力が失われてシワになります。
なおシワの原因には、上記以外にも乾燥・筋肉の緊張などがあります。

シワ対策

シワ対策には、シワ予防とシワ治療があります。
■シミ予防では、紫外線対策（UVケア）が重要です。
紫外線対策には、日焼け止めや日傘・帽子があります。
■シワ治療には、病院の治療があります。
病院の治療には、レーザー・IPLフォトフェイシャル・サーマクール・コラーゲン注入・ヒアルロン酸注入・ボトックス・ケミカルピーリング・レチノイン酸（外用薬）などがあります。